Хапваме киви през зимата, но и през останалите сезони!

ЗНАЕТЕ ЛИ ЗАЩО КИВИТО Е ТОЛКОВА ПОЛЕЗНО?

• Кивито съдържа: 42ккал, 0.4г мазнини, 10г въглехидрати, 0.8г белтъчини, богато е на Вит C, E, A и фибри.
• Притежава антиейджинг ефект, тъй

Особено важна е детоксикацията на организма през пролетта, за да преборим пролетната умора и да подсилим имунитета след зимния сезон. Ето защо е хубаво редовно да си приготвяме детокс смути. Соковете с пречистващо действие са богати на витамини, ензими и …

Зимата е с дъх на цитруси! 😊

ВЪПРЕКИ ЧЕ Е ГОРЧИВ, ГРЕЙПФРУТЪТ ПРИТЕЖАВА РЕДИЦА ПОЛЕЗНИ КАЧЕСТВА:

• Той е един от най-ниско калоричните плодове (1 средно голям грейпфрут съдържа 52 ксаl).
• Много богат е на витамини (вит А, вит