Особено важна е детоксикацията на организма през пролетта, за да преборим пролетната умора и да подсилим имунитета след зимния сезон. Ето защо е хубаво редовно да си приготвяме детокс смути. Соковете с пречистващо действие са богати на витамини, ензими и …

Предлагаме ви вкусна реценпа за смути с ананас, папая и банан.

СЪСТАВКИ ЗА 2 ЧАШИ:

• 300г ананас
• 200г папая
• 1 банан

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Обеленият ананас и обелената и почистена от семките папая нарежете на кубчета. Изстискайте сокът …