Днес ви споделям – Защо е важно да имаме стриктен контрол на приеманото количество мазнини?

1. За поддържане на теглото. Неизразходените мазнини директно се отлагат в мастните депа. Това е особено важно след 30 годишна възраст, когото метаболизма се забавя